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信州・戸隠高原の大自然の中で暮らすHatakichi一家。カナダ製ログハウスでイタリアンレストランを経営し、山での生活を楽しんでいる日々の生活をお伝えします。
Posted on 07:00:00
☆おっと、これは!☆

 みなさん、こんばんは!
 お昼の方は、こんにちは!
 今起きた方は、おはようございます!
 hatakichiです。

 当Blogでリンクしています『HE“RYO”S』のサイトでも紹介しています記事にビックリ!

 ツール・ド・フランスでも有名なロードレースのプロツアーチーム、リクイガス(イタリア)での冬のトレーニングの一つに何とノルディック・ウォーキングを採用しているではないですか!

                     kotori_10_01_03.jpg

 やはり身体に良いんだな!全身をバランス良く、鍛えるには・・・。

 皆さん、参考に!



 
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コメント
この記事へのコメント
はじめまして。
信州が大好きで毎週のように遊びにいってました。
年末年始はドカ雪だったんですね。
うずうずしちゃいますよ。
2010/01/03(日) 16:59:34
URL | じゃん だら りん #-[ 編集 ]
Re: タイトルなし
こちらこそ、ご覧頂きありがとうございます。
戸隠は現在160cmと久しぶりの最高コンディションです。
是非、足をのばしてお越し下さい。
2010/01/04(月) 12:34:39
URL | hatakichi #-[ 編集 ]
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