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信州・戸隠高原の大自然の中で暮らすHatakichi一家。カナダ製ログハウスでイタリアンレストランを経営し、山での生活を楽しんでいる日々の生活をお伝えします。
Posted on 22:36:56
☆気分転換!☆

 皆さん、今日も30℃を越す気温で身体がおかしくなりそうですね!
 
 Hatakichiは、8月無休で働いて心身ボロボロになりそうです。今日は久しぶりに定休日をとりました。来週いつも遊んでいる仲間5人で谷川岳一ノ倉にクライミングに行く計画をしていますので、練習兼気晴らしという事で長野市にある『アートウォール』という室内クライミングJIMの行って来ました。

                 kotori_06_08_29_2


 こんな感じに人工的に作った壁とホールドが一面に。

 久しぶりだったので簡単なルートからウォーミングアップ。段々と勘をを取り戻して来たら難しいルートを。

             kotori_06_08_29_1


 Hatakichiも頑張って登っています。3時間ほどいろいろなルートを登り、又、来週の為の確保の仕方などを再確認しました。
 今度はTakatoも連れて行ってあげようかなと思っています。

 筋トレと柔軟性や身体のバランスなどいろいろな事に『スポーツクライミング』は良いですよ!是非、皆さんもトライしてみては如何でしょう?

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テーマ:信州・戸隠発!
ジャンル:地域情報



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