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信州・戸隠高原の大自然の中で暮らすHatakichi一家。カナダ製ログハウスでイタリアンレストランを経営し、山での生活を楽しんでいる日々の生活をお伝えします。
Posted on 17:42:33
☆入門しましょう!☆

 みなさん、こんばんは!
 お昼の方は、こんにちは!
 今起きた方は、おはようございます!
 hatakichiです。

 今日は、お薦めの本のご紹介です。

 Hatakichiもインストラクターをしています「ノレディック・ウォーキング」の本格的入門書がでました。当然Hatakichiも購入してみてみましたが、良いですよ。DVDも付いていますので、初めての方でも、要領が解り出来ますよ。



 この本の監修をしている伊藤さんは、Hatakichiも指導して頂いた日本のノルディック・ウォーキングのTOPの方です。また、この本でデモをしてくれているのは、日本クロスカントリースキー界のアイドル“夏見円”ちゃんです。

 是非、この本で勉強して二の腕の“タプタプ”を採っちゃいましょう。

 この本の実践版として、11月3日にHatakichiもイントラで出ます【第4回ノルディック・ウォーキングin戸隠】にご参加くださいね!

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テーマ:信州・戸隠発!
ジャンル:地域情報



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